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Meditaciones guiadas
Aquí no tienes que saber meditar. Solo necesitas querer sentirte mejor.
Estas meditaciones guiadas están creadas para acompañarte en momentos de estrés, cansancio o agobio… y también cuando solo necesitas un respiro.
Son pausas cortas, claras y accesibles, pensadas para ayudarte a calmar la mente, soltar tensión y volver a ti, en pocos minutos.
Empieza por la que más necesites hoy. Dormir mejor, recuperar tu energía o simplemente respirar con más calma.
Estás a un clic de sentirte un poco más
Meditación guiada para aliviar el dolor | Un refugio de calma y alivio
Una meditación guiada creada para suavizar el dolor físico y emocional, a través de la respiración consciente y una visualización poética que te envuelve en calma y compañía.
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Meditación guiada para pacientes de quimioterapia – Un refugio de calma y compañía
Una pausa suave para quienes atraviesan tratamientos de quimioterapia. Una meditación para soltar, respirar y sentirse acompañado, sin exigencias. 🕊️ Una pausa suave durante la quimioterapia Hoy quiero compartir algo muy especial. Grabé una meditación pensando en todas aquellas personas que están atravesando un tratamiento de quimioterapia. Personas que quizás se sienten agotadas, sobrepasadas, o simplemente… necesitadas de un espacio donde poder respirar sin exigencias . Es
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🌌 Conectar con el Todo: una meditación para volver a lo esencial
Meditación guiada de 12 minutos para reconectar con el Todo — Dios, el universo, la Fuente o tu esencia. Una experiencia espiritual suave, profunda y accesible.
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🌸 Gracias por todo lo que vendrá ✨
Medita 15 minutos para dormir en paz y abrir tu corazón a lo nuevo. Gratitud por lo que tienes y lo que vendrá. Una práctica para confiar y atraer abundancia.
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Dormir profundamente y atraer todo lo bueno | Meditación guiada
Meditación guiada de 13 minutos para dormir profundamente y atraer paz, amor y abundancia mientras descansas. Una práctica que transforma tu noche en calma y bienestar.
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Meditación guiada para sanar el pensamiento “No merezco ser feliz” — Amor propio y merecimiento
Meditación guiada para transformar el pensamiento “no merezco ser feliz” y reconectar con tu valor. Escúchala y empieza a sanar desde hoy.
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Protección energética profunda | Meditación guiada para soltar malas vibras
Una meditación guiada de 15 minutos para soltar lo que no es tuyo y proteger tu energía frente a malas vibraciones. Ideal si te sientes sobrecargado.
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Meditación guiada de 10 minutos para proteger tu espacio interior
Una pausa de 10 minutos para cerrar la puerta al ruido y sentirte a salvo. Meditación guiada para reconectar con tu refugio interior....
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Merezco ser feliz – Meditación guiada para recordar tu valor
Meditación guiada para reconectar con tu valor y abrirte a lo bueno. Una pausa suave para recordarte que tú también mereces ser feliz. A...
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Meditación guiada para soltar con amor | Te deseo lo mejor
Una meditación para cerrar relaciones con respeto, gratitud y amor. Ideal para soltar sin rencor y seguir en paz. Escúchala gratis en MODO PAUSA.
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La Llave Maestra a la Calma y la Abundancia: Una Nueva Meditación de Gratitud te Espera
Encuentra calma y atrae abundancia con la meditación guiada "GRACIAS" de MODO PAUSA. Libera el estrés, eleva tu ánimo y conecta con la gratitud para transformar tu vida. ¡Empieza hoy!
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Meditación YO SOY: Encuentra la Calma y Conecta con tu Esencia | MODO PAUSA
Descubre la poderosa meditación guiada "YO SOY" de Sebastián en MODO PAUSA. Calma tu mente, reduce el estrés y reconecta con tu verdadera esencia y paz interior. Tu guía para el bienestar diario.
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Meditación Matutina: Sentirse Lleno de Alegría y Gratitud (15 Minutos) | MODO PAUSA
Empieza tu día con nuestra meditación matutina de 15 minutos. Llénate de alegría y gratitud, reduce el estrés y despierta la positividad con MODO PAUSA y Sebastián.
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Meditación Guiada para PRINCIPIANTES | Relaja Tu Mente y Cuerpo
Descubre la calma interior con la meditación guiada de MODO PAUSA, diseñada para principiantes. Relaja tu mente, cuerpo y reduce el estrés.
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El Dinero No Es Tu Enemigo
Descubre cómo reconciliarte con el dinero en esta pausa guiada de Modo Pausa. Libera miedos y creencias limitantes para atraer la abundancia y vivir en paz financiera.
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Sanar tu Historia con el Dinero: Meditación Guiada
Libera memorias dolorosas y mensajes negativos sobre el dinero con esta pausa guiada de Modo Pausa. Encuentra paz, abundancia y transforma tu relación financiera.
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Tu Botón de Reinicio Mental: Descubre mi Nueva Meditación "Reset Mental"
Descubre mi meditación "Reset Mental" en Música Modo Pausa. Libera estrés, aclara tu mente y recarga tu energía. Tu pausa para el bienestar mental.
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👉 ¿Vives con dolor físico? Esta meditación es para ti
Descubre una meditación guiada diseñada para personas que viven con dolor físico crónico. Respira, relaja y alivia tu cuerpo en solo 15 minutos. Ideal para dolores de espalda, cuello, fibromialgia y tensión corporal.
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🧘🏻 Meditación para Bajar de Peso desde el Amor y la Calma
Descubre una meditación para perder peso sin exigencias. Reconecta con tu cuerpo, suelta peso físico y emocional desde la calma y el amor propio.
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🌙 ¿Te cuesta desconectar cuando termina el día?
Cierra el día con esta meditación guiada de 18 minutos. Calma tu mente, suelta el peso emocional y prepárate para un descanso profundo y reparador. Escúchala ahora.
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