Merezco ser feliz – Meditación guiada para recordar tu valor

Meditación guiada para reconectar con tu valor y abrirte a lo bueno. Una pausa suave para recordarte que tú también mereces ser feliz.

A veces se nos olvida…

Nos levantamos, cumplimos, vamos de un lado a otro como si todo estuviera bien.

Pero por dentro… algo está apagado.

Nos acostumbramos a sobrevivir los días, a hacer lo que toca.

Y poco a poco, dejamos de preguntarnos si estamos bien.

O si esto que vivimos… nos hace bien.

Hoy quiero recordártelo.

Y sobre todo, quiero que tú mismo te lo recuerdes.

👉 Merezco ser feliz.

No por lo que hago.

No por lo que logro.

No por portarme bien o ser fuerte.

Sino porque existo.

Y eso ya es suficiente.

He preparado esta meditación para ayudarte a sembrar esa semilla dentro de ti.

Una semilla que diga con ternura:

“Tú también mereces sentirte bien. Tú también mereces lo bueno.”

Hazlo sin prisa.

Busca un lugar tranquilo.

Y date permiso para recordarlo.

Te deseo un día… y una vida muy muy feliz.

Sebastián

Modo Pausa