La alegría no se ha ido. Solo espera que la cuides.

Reflexión íntima sobre esos momentos en los que sentimos que hemos perdido nuestra alegría. Un texto para reconectar contigo y volver a empezar.

A veces lo piensas en voz baja.

Otras, simplemente lo sientes, sin palabras:

"Yo antes era muy alegre."

Y lo dices con un nudo en la garganta.

Como si esa alegría se hubiera quedado atrás.

Como si ya no te perteneciera.

La vida pesa.

A veces pasa algo que lo cambia todo.

Una pérdida.

Una decepción.

Un proceso lento y silencioso que apaga la luz sin que te des cuenta.

Y no.

No es que ya no seas tú.

Es que estás herida, cansado, desgastada.

Y eso también forma parte del camino.

Pero que no se te olvide esto:La alegría no se fue.

Sigue dentro de ti, esperando.

Como una flor que necesita agua.

Como una canción que solo tú puedes volver a cantar.

No te castigues por haber cambiado.

La tristeza no te hace menos valiosa.

La alegría que un día tuviste sigue ahí.

Solo necesita que la vuelvas a mirar.

Que te trates con cariño.

Que hagas espacio para lo que te hace bien, aunque sea poquito.

Hoy no tienes que volver a ser quien eras.

Solo cuida de ti como cuidarías de alguien que quieres mucho.

Porque poco a poco, sin darte cuenta…la alegría también vuelve.

Y lo hace contigo.

¿Te ha pasado esto alguna vez?

¿Sientes que tu alegría se ha apagado un poco?

Te leo en los comentarios.

Y si esta reflexión te ha tocado por dentro, compártela.

A veces alguien más necesita justo estas palabras.