No todo va de ti: cómo dejar de tomarte las cosas como un ataque

Aprender a no tomarte todo de forma personal te ahorra estrés y conflictos. Descubre cómo soltar interpretaciones que dañan tu paz.

🌿 No todo va de ti

A veces crees que un silencio es desprecio.

Que un gesto es rechazo.

Que una palabra es un ataque.

Y sin darte cuenta, lo que no tenía importancia

acaba ocupando toda tu cabeza.

No todo lo que hacen los demás es por ti o contra ti.

A veces es cansancio.

O distracción.

O simplemente sus propios problemas.

Dejar de tomártelo todo de forma personal

es regalarte paz.

Y ahorrarte batallas que no necesitas pelear.

Porque, al final, tu tranquilidad

no depende de lo que hagan los demás,

sino de lo que tú decides creer.