💫 No tienes que explicarte tanto
- Sebastián Sánchez

- 22 oct 2025
- 1 Min. de lectura
No puedes controlar cómo te ven los demás. Cada uno te mira desde sus propios filtros. Esta reflexión te invita a soltar la necesidad de justificarte y volver a ti.

Hay un cansancio que no siempre se nota.
Ese que viene de intentar caerle bien a todos.
De preocuparte por cómo te ven, qué piensan, si entendieron, si aprobaban.
Pero lo cierto es que…
nadie te ve completamente.
Cada persona construye una versión de ti,
mezclada con sus historias, sus heridas, sus filtros.
Y eso no lo puedes controlar.
Puedes ser amable y aún así parecer frío para alguien.
Puedes ser honesto y aún así caer mal.
Puedes dar lo mejor… y no ser suficiente.
No por ti.
Sino por lo que cada uno proyecta sobre ti.
Entonces, ¿cuál es la salida?
Volver a ti.
Reconocer quién eres sin el espejo de los demás.
Saber que no necesitas explicarte tanto.
Que quien realmente quiere estar cerca…
no necesita que justifiques cada parte de ti.
Hay una paz enorme en dejar de pelear por gustar.
En gustarte tú, sin pedir permiso.
Porque no viniste a esta vida a ser entendido por todos.
Viniste a ser fiel a ti.
Así que, si estás cansado de explicarte…
descansa.
No estás solo.
Y no tienes que demostrar nada.
Quien te ve de verdad… no necesita que te defiendas.
💬 ¿Te ha pasado sentir que te explicas demasiado… para ser aceptado?
Te leo. Tal vez compartirlo sea el primer acto de libertad.




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