top of page


Algunas personas buscan un lugar hermoso. Otros hacen que un lugar sea bello
La belleza no siempre está en el lugar, sino en la forma en que llegamos a él. En este episodio descubres cómo crear belleza y calma en tu vida.
1 Min. de lectura


Tengo una vida que vivir: deja de esperar y empieza hoy
No esperes el momento perfecto. Este episodio de Lo que te quiero contar te invita a vivir ahora, con lo que tienes y como estás.
1 Min. de lectura


Soltar lo que no controlas | Recupera tu energía para lo que sí importa
Deja de gastar energía en lo que no puedes cambiar y úsala en lo que sí está en tus manos. Un episodio para soltar lo inevitable y vivir más ligero.
1 Min. de lectura


No todo es sobre ti | Cómo dejar de tomarte todo de forma personal
Descubre cómo dejar de interpretar cada gesto o palabra como algo personal y recuperar tu paz mental liberándote del estrés innecesario.
1 Min. de lectura


El Camino del No-Esfuerzo | Wu Wei y la acción sin resistencia
Descubre el Wu Wei, la filosofía de la acción sin esfuerzo, y aprende a fluir con la vida en lugar de luchar contra ella para avanzar con ligereza.
1 Min. de lectura


Cuando el peso no es tuyo | Podcast sobre soltar cargas ajenas
Descubre por qué cargar con los problemas de otros puede desgastarte y cómo aprender a soltar lo que no es tuyo para recuperar tu paz.
1 Min. de lectura


Perdonar no es rendirse, es elegir tu propia paz
Descubre por qué perdonar no es un signo de debilidad, sino un acto de libertad personal que empieza por dentro. Un episodio íntimo y reflexivo.
1 Min. de lectura


🗣️ No te tomes las críticas como algo personal
A veces lo que te dicen no habla de ti, sino del otro. Este episodio es para soltar lo que no te pertenece y volver a tu centro.
1 Min. de lectura


🌘 Esa culpa que no se va… y cómo empezar a soltarla
Un episodio íntimo sobre esa culpa silenciosa que no desaparece. Cómo dejar de vivir en el pasado y comenzar a mirar tu historia con compasión.
1 Min. de lectura


💧 Una gota no llena el vaso… pero puede derramarlo.
A veces no explotas por lo que pasa hoy, sino por todo lo que llevas dentro. Este episodio es un respiro cuando ya no puedes más.
1 Min. de lectura


🎙️ El pasado ya no está. Pero tú sí.
Un episodio íntimo para quienes siguen atrapados en lo que ya no existe. Porque el pasado ya no vuelve… pero tú sí puedes avanzar.
1 Min. de lectura


El momento perfecto nunca llega (y seguir esperando puede doler más que empezar)
¿Y si el momento perfecto no existe? Este episodio te invita a dejar de esperar y empezar, aunque no te sientas del todo listo. Una pausa íntima para reconectar contigo.
1 Min. de lectura


Cuando crees que no mereces ser feliz (Episodio 28 del podcast)
Un episodio íntimo para quienes sienten que la felicidad no es para ellos. Una pausa para recordar que estar vivo… ya es razón suficiente.
1 Min. de lectura


No lo dejes para mañana: Lo que haces hoy cambia tu vida
Tus resultados no son suerte. Son el eco de tus decisiones presentes. En este episodio íntimo, descubre por qué lo que haces hoy es lo único que realmente importa. Escúchalo aquí.
1 Min. de lectura


Suelta el lastre: ¿Y si liberar espacio fuera la clave para tu felicidad?
Descubre cómo soltar el peso emocional abre espacio para lo nuevo y auténtico en tu vida.
1 Min. de lectura
bottom of page
