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El veneno silencioso que bebes a diario.
Tu mente odia la incertidumbre y crea escenarios de terror basados en suposiciones. Descubre el coste que tiene para tu salud mental y aprende a usar la pregunta como la mejor medicina contra la ansiedad y la culpa.
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El juicio injusto: la trampa de mirar atrás.
Miras atrás y te castigas por los errores cometidos, pero olvidas que juzgas a tu yo del pasado con la sabiduría del presente. Una reflexión sobre la culpa, el autoperdón y por qué necesitamos equivocarnos para aprender.
2 Min. de lectura


El fracaso hace ruido. El miedo mata en silencio.
El fracaso duele, pero te obliga a moverte. El miedo, en cambio, es una niebla que te paraliza. Una reflexión breve sobre por qué la parálisis cuesta más que el error y cómo salir de ella dejando de mirar el tamaño del problema para enfocarte en tus pies.
2 Min. de lectura
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