Aprende cómo alejarte de problemas o situaciones te ofrece una nueva perspectiva y te ayuda a ver el panorama completo. Descubre el poder de la distancia para tomar decisiones más sabias y encontrar soluciones.

Descubre por qué soltar situaciones o relaciones a tiempo no es huir, sino una estrategia sabia para tu crecimiento. Aprende a reconocer...

Descubre en "Lo que te quiero contar..." cómo la anticipación del sufrimiento y la ansiedad nos afectan. Aprende a liberarte del patrón de "voy a pasarlo mal" antes de que suceda.

Explora la sutil diferencia entre aceptación y resignación. Aprende a soltar la lucha, encontrar paz interior y elegir una perspectiva que te libere del sufrimiento. Un camino hacia el bienestar.

Sentirse perdido no es un error. En este episodio del podcast "Lo que te quiero contar..." , te acompaño a abrazar tu confusión y...