En este episodio del podcast “Lo que te quiero contar”, Sebastián Sánchez explora cómo practicar la compasión verdadera —con los demás y contigo. Una reflexión para quienes necesitan más ternura en medio del ruido.

¿Cuántas veces dejamos para después un abrazo, una llamada, un sueño? Esta reflexión íntima te recuerda que el momento perfecto no existe… solo el ahora.

No toda verdad construye. A veces, decir lo que piensas sin cuidado puede herir más que sanar. En esta reflexión íntima exploramos el sincericidio emocional y cómo transformar la sinceridad en puente, no en herida.

Descubre una experiencia sonora creada para sanar emociones, aliviar el estrés y reconectar con tu esencia. Melodías relajantes, suaves y profundas que te invitan a respirar, soltar y volver a tu centro. Una pausa para el alma desde MÚSICA MODO PAUSA 🌙

Descubre el poder de llorar de alegría. No todas las lágrimas son dolor: algunas limpian, liberan y recuerdan que estás vivo y agradecido.